Diyet, bireylerin beslenme düzenlerini belirli bir amaca uygun olarak planlamaları anlamına gelir. Diyet, yalnızca kilo vermek için değil, aynı zamanda sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek,
E-posta Bülteni
Yazılarımı ve yayınlarımı mail olarak almak için bilgilerini gir